じぶん色の花を咲かせる！解決深堀りセッション体験

東京都在住会社員 けいこさんから、
ご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。

【セッション前の悩みは何ですか？】

「どうせ自分は受け入れられない」
という気持ちが強い事。
掘り下げていくうちに
「自分は変わっている、
だから自分を抑えないといけない」
との思いが奥にある事が分かり、
この悩みに焦点を当てる事になりました。

【セッション後何が解決しましたか？・良かったこと？】

幾つかの気づきを得られた事が良かったです。
自分は変わっているとの思いが
自分のエネルギーの60〜70%を占めて
生きるエネルギーを抑えていた事。
今の状態を変えたいと思えた事。
エネルギーに関するワークをして、
自分の中のモヤモヤしたものを
きれいな空気と入れ替えたら心がとても軽く、
穏やかな気持ちになったのが良かったです。
セッションの中で言われた
受け止め方次第
という言葉がすんなり受け止められました。
人と違うところを
「変わっている」と受け止めた事が
今まで自分を苦しめていた原因と
セッションの中で分かってきました。

何が解決したとはっきり言えませんが、
自分を苦しめてきたものが何か、
それは自分の受け止めが作り出したものだから
新しく変える事も出来ると分かったのが
とても良かったです。

【他に感想がありましたら教えてください】

加藤さんの穏やかで
話を丁寧に聞いてくださる様子に、
心が緩んで
今まで言えなかった事を言えた気がしました。

【このセッションを勧めしたい方】

生きづらさを感じていて、
その事で生きるエネルギーが低下
していると思う方にお勧めしたいです。

加藤より応援メッセージ

けいこさんは自分のことを幼少期から
客観的に分析されているなあと感じました。
目の前の事に対する対処策、創意工夫、実践力もあり
自分の人生を誠実に歩んでいらしたんだなぁ・・・と
しかし、自分自身を見るメガネが
自分を”ダメダメ人間にみるメガネ”
をかけちゃっていましたね。

そのメガネを今回、
ぽいっと投げちゃいましたから、
お得意の創意工夫、実践力で
これからが凄いことになりそうですね。
ワクワク！