「繰り返される悩みを手放すカウンセリング」

電話でのカウンセリングを受けられた
長野県在住、Ｈさんから

ご感想をいただきましたので
ご紹介いたします。

カウンセリング前の悩み

仕事を無理してやっているのがツラい。

カウンセリング後に解決したこと良かったこと

「自分ばっかりやっている。」
という気持ちを、

「私だから出来るのだ。」と
考えられるようになりました。

大変なことさえも、
これからの自分に役立つのだと思い、
これからも頑張ろうと思います。

他に感想がありましたら教えてください

今は、自分を試したり、
これからに繋げていくための時期なんだと感じました。

私が頑張るのは、
どんな時でも変わらないのなら、
いつでも頑張るし、頑張ったら、
しっかり休めばいいんだと思いました。

メリハリのある生活を自分で調整していかれる気がします。

カウンセリングをお勧めしたい方

頑張りすぎてしまう人。

ツラい状況から抜け出せないな、
と思っている人。

久美子さんに話を聞いてもらえるだけでも、

心が軽くなったり、
気持ちが切り替わったり出来ると思います。

加藤からの応援メッセージ

Ｈさんの職場での不満は
自分の当たり前の働き方を、どうして他の人は
しないのだろうというところにありましたが、
今回のカウンセリングで、
自分はどんな状況にあっても
精いっぱいやれる人間なんだということに
気がつきました。

自分自身に気づき確認できると
他の人のことは気にならなくなります。

私が頑張るのは
どんな時でも変わらないのなら、
いつでも頑張るし、頑張ったら、
しっかり休めばいいんだと思いました。

Ｈさんのこの言葉は力強く
これからの未来を
豊かに構築していくことでしょう。

髪やお肌のお手入れするように
心のお手入れしましょう。

繰り返される悩みを手放す方法を身に着け
自分らしい人生を歩みたい方、
いろいろ学んだけど、今の自分を変えられないと思っている方

まだ見ぬ未来の自分と握手する場所
心理カウンセリングルーム
「心ハミング」でお待ちしています。

※海外に住む方、遠方の方は
LINE・SKYPE・ZOOMなどで受けられています。
（通常の対面カウンセリングと同じ料金です）

 

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セッションルームは
青山京古さんの水晶で描かれた絵に
見守られています。