体験カウンセリングで
今の自分を知り、大きな一歩を踏み出せる！

こんにちは。

喪失の専門家「グリーフサポートバディ」の加藤久美子です。

二つの体験カウンセリングをご用意しています。

こちらでは、

「自分色の花を咲かせる」カウンセリング

のご案内をしていますので

「グリーフサポート」カウンセリングは

こちらをご覧ください。

↓

「グリーフサポート」体験カウンセリング詳細

カウンセリングを受けてみたいけれど、こんなことが気になっていませんか？

☑　カウンセリングって何？

☑　どんなことをするの？

☑　悩みは改善されるの？

☑　カウンセラーと気が合うの？

☑　グリーフサポートってなんだろう？

☑　私の悲しみや、この切なさを受けとめてもらえるの？

そんな方へ「体験カウンセリング」を行っています。

悩みの原因には何かしらの喪失体験が関係していることが多いです。

喪失体験とは、自分の大切なものを失う体験のことです。

大きな喪失は、愛する人との死別ですが、それ以外にも、ペットの死、 離婚、失恋、引越し、転校、失業、病気やけが、親の価値観によって失われた自分らしさなども、喪失体験です。

それらの喪失体験をした時に湧き上がる様々な感情を、自分らしく表に出せていたらいいのですが、出すことができず心の中に閉じ込めたまま年月を過ごしてきてしまうと生きにくさの原因になっているケースがとても多いです。

喪失の体験の時に、自分の中から湧き上がる様々な感情を心の奥に閉じ込めてフタをした状態をグリーフと言います。

今の悩みの原因になった可能性の一つに
親の価値観による自分らしさの喪失があります。

親から繰り返し言われてきた言葉はありませんか？

知らず知らずのうちに本当の気持ちは心の中に閉じ込めてた

本当の私は・・・・

繰り返される悩みの多くは、どこから手をつけていいのかわからない。

頭の中でグルグルと同じ感情や言葉が繰り返し出てくる。

感情はあなたの中の大切なサイン

あなたの感情の奥にあるものを見ていく作業をしていくとあなたが心から大切にしている言葉が見つかります。

その言葉は、一瞬で今の現状を変えるほどパワフルです。

安全で安心な空間で感情をあなたらしく表現し、思いを受け止めてもらっていくと希望の光がいっきにさしてきます。

そして今すぐに行動できる小さな一歩が見つかります。

それはとっても小さな一歩ですがとっても大きな一歩です。

頭の中でグルグルと同じ感情や言葉が繰り返し出てくる。

これは《心のクセ》となっています。

《心のクセ》に絡みついた感情はまるで、ブドウの房のように重なり合っています。

一つの《心のクセ》が見つかることで、次々と他の《心のクセ》が見つかっていきます。

感情はあなたの中の大切なサイン

体験カウンセリングでは、悩みを書き出し

言葉にすることで必ず、今まで気がつかなかった

あなたの中の大切なサインを見つけ出します。

先程の「グリーフ」に対して心のフタを開けて、ありのままの自分の感情や思考を抑え込まず自分らしく表現できて、それが共有された状態をモーニングと言います。

喪失の専門家「グリーフサポートバディ」の加藤久美子と一緒に長年フタをしていたあなたの感情たちを外に出してあげましょう。

＊どんなふうに話していいか戸惑っている方もご安心ください。
上手に話す必要はまったくありません。

※海外に住む方、遠方の方は
LINE・電話・ZOOMなどで受けらます。

（通常の対面カウンセリングと同じ料金です）

◇体験カウンセリング料金◇

60分  ￥6,000（税込）

延長される方が多く
通常30分につき￥5,000ですが
お得な90分をご用意しました。

90分  ￥10,000（税込）

どちらかをお選びください。

お申し込みははこちらをクリック

体験カウンセリングを受けられたNさんの感想

★サロンの雰囲気はいかがでしたか？★

　水晶で描かれた絵や暖かな灯りに、優しいバックミュージック。
　ここに、ずっと居たいと思ってしまう癒しの空間です。

★カウンセラー加藤の印象は？★

一緒にいるだけで心がホットして、温かで、優しく、愛いっぱいのまなざしで、私の悩みを100%本気で聞いて、受け止めてくれました。
加藤さんに話をしているときは、安心して素の自分でいることができるのが不思議です。

★カウンセリング終了後は？★

「ワクワクして、未来の自分が楽しみになりました！」

「無理だと諦めていたことを思い出し、それをやり始めることができました。」

「それは自分の中で作っていた枠が外れたからです。」

Nさん、感想をありがとうございました。カウンセリングに訪れる方は本気で自分と向き合う準備ができた方です。

ですから、スタートを切ればゴールにたどり着けます。

問題解決のキーワードは全て自分の中にあります。

それを見つけるお手伝いをさせていただいています。

悩みの原因には何かしらの喪失体験が関係していることが多いです。 

喪失体験とは、自分の大切なものを失う体験のことです。 

大きな喪失は愛する人との死別ですがそれ以外にも、ペットの死、 離婚、失恋、引越し、転校、失業、病気やけが、親の価値観によって失われた自分らしさなども、喪失体験です。 

それらの喪失体験をした時に湧き上がる様々な感情を自分らしく表に出せていたらいいのですが出すことができず、心の中に閉じ込めたまま年月を過ごしてきてしまうと生きにくさの原因になっているケースがとても多いです。 

自分らしい人生を歩みたい方、 いろいろ学んだけど、今の自分を変えられないと思っている方 喪失の専門家グリーフサポートバディの「心ハミング」加藤久美子に一度ご相談ください。

※海外に住む方、遠方の方はオンラインで受けられています。

お申し込みははこちらをクリック

「心ハミング」セッションルームは
青山京古さんの水晶で描かれた絵
「Spirit of Love」に見守られています。