暑いのに汗が出ない！

暑い日が続き、汗をかく日が増えてきました。

皆様、汗をかいていますか？

先日リピーターのお客様がご来店。

「最近とても暑いのにあまり汗が出なくて気持ち悪いんです。
今日は沢山汗をかきたくて、よもぎ蒸しに来ました！」

そうでしたか。ではたっぷり温まりましょう！

よもぎ蒸し開始後10分程でお顔からじんわりと汗が。

お客様　
「汗が出てきました！そうそう、これこれ！」

40分経過して終了する頃には程よく蒸され、
マント内の体には汗がツーっと流れているそう。

お客様　
「そう、こんな風に汗をかきたかったんです！」

思いっきり汗をかいて気分爽快！
スッキリしたお顔でお帰りになりました。

なぜ？？「暑いのに汗が出ない！」

お客様は、室内でワンちゃんを飼っているため
24時間エアコンのきいた涼しい室内で過ごしているそうです。

 カラダが冷えている？？

 汗と冷えの関係について調べてみました。

汗の役割

体温上昇を防ぎ、
熱から身体を守るのが汗の役割。
汗が蒸発するときに身体表面の熱を奪って、
身体を冷やしてくれます。

汗が体温を一定に保ってくれているおかげで、
私たちの身体は正常に機能することができ、
健康に保たれています。

体温の上昇とともに
自然に汗をかく生活が理想で、

「かくべき時に適度な汗をかいているか」が大事！

汗と冷えの関係

夏場にエアコンのきいた涼しい室内にいること
が多い人は、身体が冷えていると考えられます。

身体が冷えていると、熱を外に逃がさない
ように発汗を抑えるようになります。

体温が上がっても汗が出ないので、
汗で体温を下げることができません。

すると夏の暑い時期には体の中に熱がこもり、
熱中症にかかりやすくなります。

身体に熱がこもると、暑くてクーラーで
冷えた室内にいる時間がさらに長くなります。

涼しい所で長時間過ごしていると、
体の温度調節機能が麻痺していき
衰えてしまいます。

それが原因で慢性的な冷え性につながることがあります。

「冷えは万病の元」

オフィスや電車内で冷えを感じていませんか。

内からも外からも体を冷やす機会が
多くなりがちなこの時期、
どうしても体がバランスをとりにくくなり、
思わぬ不調を引き起こすこともあります。

日常的に「本来かくべき汗」を適量にかいて
快適に過ごしたいですね！

後日お客様にお話を伺いました。

「よもぎ蒸しの後、汗が出るようになったんです！
暑いときにちゃんと汗が出るんです！また行きますね。」

それは良かったですー！！！！

黄土よもぎ蒸しは、
身体の芯から温まります。

冷えを感じている方、
最近あまり汗をかいていない方、

心ハミングの黄土よもぎ蒸しを
是非お試しください。

※黄土よもぎ蒸しで出る汗の量には
個人差があります。

※病気が原因で汗が出にくいと思われる場合は
すみやかに医療機関にご相談ください。

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