自分らしい生き方を見つけるヒントは
すでにあなたの中にあります。

それはあなたの中にある
無限の可能性と出逢うこと。

自分が輝く生き方とはなんだろうか？

私は日々

輝いて生きていたい
と願いながら生きています。

願うというのは
そう意識して生きている
ということです。

輝く生き方とはなんだろうか？

私の口癖は

「誰もが輝いて生まれてくる」

すでに誰もが１００%の輝きを
持っているということです。

なぜそう言い切れるかというと

産婦人科クリニック勤務で
3000人のあかちゃんと
出逢ってきたからです。

生まれたばかりのあかちゃんに
「ようこそ この世界へ。
生まれて来てくれてありがとう」
と挨拶すると必ずじーっと私を
見つめてくれるのです。
ちゃんと繋がりあえるのです。

誰でもが１００%の輝きを持って
生まれて来ているのですから

「私輝いてなんかいません」
と言ってしまう自分がいるとしたら
その輝きを曇らせているもやもや
があるだけです。
となると輝く生き方とは
曇っている部分を磨いて
ピカピカにする作業を
続ける生き方です。

曇った鏡を磨く作業をしている
場面を想像してください。

クロスを手にして磨いていくと
そこに映し出されるのは誰ですか？

あなた自身ですね。

輝く鏡に映るのは
もともと輝いているあなた自身です。

輝く生き方とは
具体的には

まず大前提にあるのは

 

★もともと自分は
１００%の輝きがあると
確認すること（瞬時に思い出すこと）
★もやもやするものがあると感じるなら
「それは何があるから？」

と自分に問いかけること。

 

これは自分自身を見つめる
勇気を持つことです。
そしていらない感情なら手放し
前に進むこと。

 

手放すとは「いらない」と
決めてぽいっとするだけ。
★より輝く未来へ進むことを
選ぶということを繰り返すだけ。

ピカピカに磨いたコップで
美味しい水を飲むか

曇ったコップで
美味しい水を飲むか
どちらを選択するかです。

同じ美味しい水を飲むには
変わりはないけれど

ピカピカに磨いたコップで飲む
には
ピカピカに磨くという
ひと手間がかかります。
このひと手間は
自分自身へのおもてなしです。

自分自身を大切に
扱うということだと
私は思います。

あなたの大好きなお友達の
誕生日にあなたが何をしてあげたいか
考えて行動するように
あなた自身に
それをやっていくことです。

一番手抜きしてはいけないこと

自分へのおもてなし