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コラム 2022年8月25日
【家族一人一人のグリーフがあるno.1】旅立った父を想う娘「父の誕生日」
家族の中の大切な人が亡くなったとき
家族一人一人のグリーフがある。例えば妻からみれば夫が亡くなった場合、
子どもからみれば父であり、
祖父母からみれば息子、
孫からみればおじいちゃん。それぞれのグリーフがある。
しかし、自分自身のグリーフで
いっぱいいっぱいで、自分以外の家族の
グリーフの気持ちがわからなかったり、
寄り添うことができなかったり
それどころか、お互いの態度にイライラして
家族間のコミュニケーションがギクシャクしてしまうことも・・・一人一人が辛いのに、お互いが自分のグリーフで精一杯・・・
またこんなケースもとても多いです。
自分以外の家族を思いやり過ぎて本当の自分の感情を出せないままになっている。
このケースに関してはまた別にお伝えしていきます。グリーフサポートでお話を聴かせていただくと
家族との関係へのお悩みを抱えていらっしゃる方は多い。
そこで
・どんな時にそのお悩みとなっている感情が出てくるか？
・それは誰とどんなシーンでの出来事？
・その時にどんな感情が出てきたのか？
お話しをうかがっていくと自分以外の
家族それぞれのグリーフがリアルに視えてくる。自分以外の家族の想いが、浮かび上がってくる。
それを感じることができると、お互いの距離が一気に縮まる。
お互い故人に逢いたいという想いは同じ・・
家族間でさらに心の傷を深くしてしまうのは切ないですものね・・・
お話を聴かせていただいているうちに家族の絆が強くなっていくのが視えてくる。
それは一人一人のグリーフと繋がる❤️
今日は私の娘がfacebookに投稿していた
父への想いを本人の許可を得てシェアします。父が空に還って、今年の7月7日で7年でした。777！
そして昨日は父の66回目の誕生日でした。ゾロ目🤞
ケーキを食べる口実が出来て嬉しい
女子たちは、チーズケーキとティラミスを作りました😋娘たちとクリームチーズを買いに行き、スーパーの花屋さんで
アンスリウムも買いました。
白と緑が父っぽい。その晩、お風呂に入っ時に自分の爪を見ていたら、
何だか父の手に似てるかも？
と初めて思いちょっと泣けました。
(父の手が大好きだった)あと明け方に、父と腕を組んで
家族写真を撮るという夢も観て嬉しかった。そして今日は神徒檀
(仏教で言うところの仏壇)
の位置を模様替えしお掃除しました。お参りしやすくなったら、
父を知らない次女が何度も手を合わせていて
なんだか愉快で、父の喜びもキラキラ部屋に満ちているようでした。こんな言い方したら変だけど、
父がいなくなり、私たち家族の人生はさらに拡大しているかも。私たちの中に凄い生きてるし、
外からの見守りも感じる。めっちゃ会いたいけど、
存在は濃くなり続けている気がします。
(ファザコン度も濃くなる一方)色々長くなりましたが、
それぞれのストーリーがありますが、
皆さんの日々がラブとピース溢れますように💕
↑「BIG LOVE」＃トキメキヤ ⭐️動画でもお伝えしています。
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「悲しみは乗り越えるのではなく、悲しみと折り合いをつけながら生きるとはどういうことか体験できて、心と体が緩みました」
60代Kさん♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
「後悔と自分を責めてばかりいましたが、加藤さんに話を聞いてもらっているうちに、亡くなった彼のことを少しだけですが安心することができました」
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「動悸がしたり呼吸が浅くて、はぁはぁしていたのですが、お話させてもらった後、呼吸が楽にできていることに気づきました。」
70代Kさん♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
「今日は予約時間からわがままを聞いていただきありがとうございました。
自分は良い方へ歩めているのか？
悲しさや寂しさ以外で心や胸が、毎日毎日、もやもやするのは何なんだろうと思ってました。
自分の中に気づいてほしい他の気持ちがいたとはわかりませんでした。
胸のつかえがストンと落ちたように頭も心も体もスッキリ爽やかです。
たくさんお話を聞いてくださり、また、貴重なハートのワークも教えていただき
一緒にしてくださりありがとうございました。」
30代Aさん♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
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