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2023年1月1日

今年初めてのコラムと動画をお届けします。

大切な方を亡くされて初めて迎えるお正月は
いつにも増して辛く切ない時間を過ごされていることでしょう。

貴女には心の中の溢れる感情を抑え込まず、自然にそのまま出せる場所があるでしょうか？

心から笑うことができなくなっていませんか？

そして心から泣く場所を持っているかしら？

心ハミングのグリーフサポートは安心して泣けるスペースを作れたらいいなと思って動画を配信しています。

そして心から笑うスペースは個人カウンセリングで提供しています。

笑うつもりではなくても安心の場で共感されると自然に笑い声も出てきます。

人はどんなに辛く苦しい時でも笑いや喜びを選んでいける。
そんな体験を私も何度も体験しています。

では2023年最初の動画をお届けします。

動画の中でグリーフケアカードも引いていますよ。
あなたの大切な人からのメッセージを受け取ってください。

※音が出ますので音をon/offにご注意ください。

愛する人を亡くした時２つの大切なこと

①悲しみの痛みを避けるのではなく、悲しみをしっかりと感じ切ること。

②「簡単なグリーフの知識」を知ること。

悲しみをしっかり感じ切るためには、悲しみを言葉にすることが大切です。

そして悲しみの言葉を聴くことも、あなたをサポートしてくれます。

大切な人へ贈る言葉の花束

「悲しみ」とはどれだけその人を愛しているかを語る言葉。
悲しみを言葉にすることは、愛を語ること。

大切な人を亡くされて会いたくて会いたくてたまらない。
でももう会うことができない。
どうしようもない悲しみの中に身を置いた時、
あなたの心に深く染み入る言葉をお届けしたい。
それがあなたの悲しみをいっときでも包み込んでくれることを願っています。

心ハミングのグリーフサポート

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言葉はあなたを癒し、さらに成長したあなたと出逢える道へと続きます。
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加藤 久美子

私の経験は産婦人科クリニック勤務で4,500人のあかちゃんと出逢ったこと。
夫と父を抱いて看取ったこと。
この経験から生まれ出るいのちを迎えるとき
旅立ついのちを回送る（みおくる）時
魂の存在として同じと気づきました。
20年前からのスピリチュアルな学びとボディケアの実践で得た情報、知識を 心軽やかに生きる知恵としてお伝えします。
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