「グリーフサポート」死別以外の
喪失のカウンセリング

喪失とは死別だけではなく、
自分にとって大切な思い入れ
（特別な感情を抱いているもの）を失うことと
私は捉えています。

大切な人の死（流産、死産を含む）の他にも
このような喪失があります。

・離婚や失恋によるパートナーの喪失

・自分や愛する人の健康の喪失

・身体機能による女性性の喪失

・ペットの死

・想い描いていた夢・未来の喪失

・転校による友や環境の喪失

・認知症などで愛する人が変わってしまう喪失

・失業や退職などによる精神的・経済的な喪失

など

今回のHさんのケースはこれから受ける手術で
女性として大切な身体の一部を失うことに対して
出てきている様々な感情へのカウンセリングでした。

Hさんは、同じような境遇の方にカウンセリング
を受けて頂けたらと詳細を書いてくださいました。

Q.今回カウンセリングを受けると決めたのはどんなことからでしたか？
決め手となった言葉などありますか？

A.子宮筋腫で子宮全摘手術が決まっています。
癒着と嚢腫で卵巣も一緒に失う可能性があり、
女性として大切な身体の一部を失う事に全く
抵抗が無いと言う訳でもなく…
頭で理解をしていても心がついていかず、
ただただ仕方ないと諦めている自分もいました。
体調改善のため、黄土よもぎ蒸しに通っている
ところで お声掛け頂き、引き寄せられる様に
カウンセリングを受けてみることにしました。

Q.カウンセリングを受ける前と後でどんな変化がありましたか？

辛い事や悲しい事、そのものの本質を
受け入れるとか、受け入れないでは無く、
そのままで…ありのままで良いと思えました。
不思議と不安や怖さ、喪失感を感じても、
今までのような否定的感情が肯定されたのか、
涙を流すのも自然…
苦しいや悲しいと言う感情よりも、
全てが自然な事に感じられ、
逆に幸せな温かい気持ちになりました。

Q.カウンセリングを受けてこれからどんな自分になって行きたいと思いましたか？

元々自分の中にある否定的感情を肯定する為、
20年近く独学で色々と学んできました。

ここ数年、周りの方から肯定的な言葉を沢山
掛けて頂くことも多く、けれど、
自分自身が一番受け入れられずにいた事に気付き(笑)
これからは、有難く素直に聞き入れ…
けれど謙虚にして驕らず前を向いていきたいと思いました。

Q.サロン「心ハミング」の印象はいかがですか？

久美子さんとゆきえさんの出す癒しオーラ、
サロン環境の良さに心も身体も癒される事
間違い無しです！

Q.グリーフサポートを受けることを迷っている方にお勧めするとしたらなんと言ってあげたいですか？

迷わず、取り敢えず受けてみて！

Q.その他何かありましたらお書きください。

A.黄土よもぎ蒸しもオススメです♪

加藤よりメッセージ

Hさん、ご感想をありがとうございました。

詳細を書いて頂きまして
本当にありがとうございます。
同じような境遇の方に届けたいというHさんの
優しさ心より感謝です。

手術で女性として大切な身体の一部を失うこと
以外に、もう方法が無いとわかっていても
そのことによる様々な思いに心身共々
疲労していらっしゃいましたね。

今までのHさんの生き方はいつもいつも、
人の為に全力投球していらっしゃったんだなぁ！
今回、カラダの症状が訴えることでやっと
「自分の心の声に寄り添う」ことを選択していい。
と決められることができて良かったです。

Hさんは自分自身が愛がいっぱいであることを
やっと受け入れることができました。

自分の中に愛がいっぱいあると認めると
緩む感情がたくさんあります。

その結果Hさんはこのように変化することが
出来たのだろうと思います。

⇩

「苦しいや悲しいと言う感情よりも、
全てが自然な事に感じられ、
逆に幸せな温かい気持ちになりました。」

喪失の思いから本当の自分を知りたい方は、
町田、八王子、厚木、相模原からの来店が多い
心理カウンセリングルーム「心ハミング」
加藤久美子に一度ご相談ください。

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