繰り返される悩みを断ち切るカウンセリング

セラピストＨさん30代女性から
ご感想をいただきましたので、ご紹介いたします。

Ｈさんは、
「こんなにあっという間に
心が楽になることを苦しんでいる、
たくさんの人にもっと知ってほしい」
と言ってくださいました。

カウンセリング前の悩みは何でしたか？

余裕がない時でも、
欲しい物をなんでも、買ってしまう癖

カウンセリング後何が解決しましたか？

欲しい！欲しい！と想い、買ってしまいますが、
それを手にすると、
後悔してしまう事が多かった私。
毎回、欲しいものを手にするまでの
『ワクワクなエネルギー』を無意識に求め、
麻薬のように、買い物をすることで
満たしていたことが分かりました。

小さな頃までさかのぼり、
まだ自分で買い物を出来なかった頃
親に欲しい物を買ってもらうと
買ってもらえた事が嬉しくて、
そこに詰まっている想いが
とても幸せだった事を想いだしました。

 
物を買うことで満たそうとしていた
ワクワクエネルギーをこれからは
もういらないと決め、ではこれに変わる
ワクワクのエネルギーを
何で埋めたら良いのか？

加藤さんに誘導してもらい、考えていると。。。

考えている真っ只中に、
身近な大切な人からのTEL。
ほんの少し電話で話しただけで、
とっても嬉しくて、幸せな自分がいました。
そして
『買い物でワクワクのエネルギーを
満たさなくても、
こんなに身近に、
私を満たしてくれる大きな愛がある』
と言うことに気がつきました！

お金や買い物の問題！と
そこだけに目を向け、
悩んでいたことなのに、
根本は全然違うところと繋がった事に
ビックリです。

気がついてみると、こんなに近いところに
問題解決の糸口があったんだと想いました。
そんな気づきを得、加藤さんに
意識の入れ替えをしてもらった数分後

『なんでも買い物をしてしまう事が悪』
と想う罪悪感や不安な気持ちが、
ふっと軽くなり、自然と自分の口から無意識に

『お金を使うことは、決して悪いことじゃないじゃん』
と話してる自分がいて、加藤さんと二人、
顔を見合わせて笑ってしまいました。

他に感想がありましたら教えてください

今まで、見たくない自分と
向き合わないように、
目をそらしていたように想います。
そして、思い返せば、
今まで、仕事が変わるタイミングで、
何度もおんなじ不安や罪悪感を
繰り返し抱えてきました。
今回、その想い癖を探す旅に出て、
何がその想いにさせてしまうかの根本を
加藤さんの誘導で探っていくことで、
こんなにも納得して、問題と向き合い、
簡単に心がふっと軽くなっていたことに驚きました。

いつも、元気をくれる加藤さんに、
問題を探す旅にゆっくりと一緒に
出掛けてくれた事に感謝です。

加藤さんがゆっくりとした呼吸と
イメージと供に、意識の入れ替え
をしてくれたあの瞬間を、
夜寝る前に瞑想して、
解決前に戻ってしまわないように、
繰返し身体に焼き付けていきたいなと想いました。

このカウンセリングを勧めしたい方

何が自分を苦しめているのかさえ分からず、
それが原因で気持ちが沈んでしまっているような方、
そして悩みを抱えている身近な人に、
ぜひ一度体験して欲しいと想います。

加藤より応援メッセージ

Ｈさんは、とても大切な物を買っているのに
買った後、後悔や罪悪感が出てしまうこと。

その原因を探って行くと、
「自分の中にある満たされない想いを埋めるには
何かを手に入れたら埋められて
もっと幸せになれるはず。」

という思考パターンを
持ち続けていました。

欲しいと思って手に入れるまでの
ワクワクは「これで私はもっと幸せになれる！」
という思いでした。

しかし、買い物した後はさらに
不安や罪悪感に苛まれる。

そしてまたもっと幸せになりたいと思う。
これが知らず知らずのうちに
パターン化してしまっていました。

これに気がついた原山さんは
「もうこんなパターンはいらない。
私はすでに、幸せに満たされている。
大きな愛に満たされている。」

と自分の中から愛のエネルギーが
湧き上がってきました。

それを気づかせてくれたのは
ベストタイミングでかかってきた
ご主人からのTELでした。

自分の幸せのために何か物を探し続ける
エネルギーを手放し、これからは
私はいつも大きな愛に満たされ幸せだという
感謝のエネルギーを使って自分を
活かしていきたいと目を輝かせていらっしゃいました。

セラピストとしてこれからのＨさんの
ご活躍が楽しみです。

繰り返される悩みを手離す方法を身に着け
自分らしい人生を歩みたい方、
いろいろ学んだけど、
今の自分を変えられないと思っている方は
町田、八王子、厚木、相模原からの来店が多い
心理カウンセリングルーム「心ハミング」
加藤久美子に一度ご相談ください。
※海外に住む方、遠方の方はオンラインで
受けられています。

 

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