『繰り返される悩みを断ち切るカウンセリング』
ご感想

電話での『繰り返される悩みを断ち切るカウンセリング』を
受けられたＳさん（50代女性）から
ご感想をいただきましたのでご紹介いたします。

『繰り返される悩みを断ち切るカウンセリング』とは

繰り返される悩みを断ち切り、
本来のあなたの輝きを取り戻すカウンセリングです。

繰り返される悩みとは《心のクセ》《人生の重荷》です。
クセは変えられます。重荷は降ろせます。

カウンセリング前の悩みは何ですか？

①母の大嫌いな言動と同じ事を自分もしてしまう。
気をつけていても繰り返してしまい、自己嫌悪に陥る。

②人生、所々に落とし穴があると思ってしまい、
上手くいっている時も疑心暗鬼になりがち。

楽しい時でも満喫できない。

カウンセリング後どう解決しましたか？

①自分のことをわかってほしい、
時には甘えさせてほしい…

そんな気持ちがあると確認できた。
素直に表現することで
軽やかでチャーミングな自分を認めることもできた。

②恐ろしい落とし穴なんてないと
思うようになった。

おっちょこちょいな私が、
もし穴に転がり込んだとしたら…
楽しいワンダーランドで遊べちゃうかも♪
と思うようになってきた。

他に感想がありますか？

ざわつく感情の奥にある
〝本当の気持ち〟にしっかり向き合おうと思いました。

私の得意技は想像することだと
気づかせてもらったカウンセリングです。

もしもの落とし穴に備えて用心する習性で
想像力を鍛えてきたけれど、
この得意技を軽やかに伸びやかに
楽しい方向に展開しよう♪
そんな風に思っています。

このカウンセリングをお勧めしたい方は

頑張っているんだけど堂々巡りしちゃう人、
気づきのキッカケがほしい人。

加藤より応援メッセージ

Ｓさんの繰り返す「心のクセ」のひとつであった、
悩みの本質の感情を追って見ていくと
クリアになったものは「もっと私をわかって！」
というメッセージ。
さらには「ご主人に甘えたい。」という
可愛らしい想いでした。

だったら素直に甘えちゃおうよ！
ということになりました。

そして、もう一つの悩み「心のクセ」は
「順調だと後からしっぺ返しが来る。
落とし穴があるに違いないと考えるクセ」でした。

こちらも、またそんなクセが出てきたら
”昔話のおむすびころりん”のように
落ちても楽しい！というイメージに！

どちらの「心のクセ」にしても
元々は幼い頃のＳさんが両親から
度々言われた言葉や態度から身に着けた
考え方のクセや感情ですので、
そこに気づくことで解放することができます。

繰り返される悩みとは《心のクセ》《人生の重荷》です。
クセは変えられます。重荷は降ろせます。

心軽やかに毎日をハミングしながら歩きたいですね。

『繰り返される悩みを断ち切るカウンセリング』に行ってみたいけれど・・・

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